美国大学教育一向重视学生课外活动，大学教育不只是传授知识与教导谋生技能，还包括道德与美学的培养，体能的发展与人际关系的拓展。教育学家们指出：学生惟有积极叁与课外活动，才能受到完整无缺的大学教育。乔治华盛顿大学在学校简介开宗明义地宣示：「课外 活动为大学教育必不可少的部份。」孔子教导读书人应该「志于道、据于德、依于仁、游于艺。」这与西方教育思想强调高等教育的完整 性是相合不悖的。

对于我国负桫远渡重洋的留学生，无论就理论或实际而言，尤不应该将吸取知识作为留学为一目的。对于欧、美先进各国政治、文化、社会、经济等实况的了解尤其重要。

美国大学里课外活动社团种类数目繁多，动辄上百，分为：国际、政治、文化、专业、宗教、体育、荣誉、服务、社交与游艺等各类型。负责各社团连系协调，且为全校学生代表的是学生自治会，延袭美国三权分立精神，绝大多数设置有：以会长为首的内阁、议会与法庭。 自治会经费庞大，由些学校如加州柏克莱大学及史丹福大学学生自治会每年预算都在百万美金以上，不但主办各种校内与校际性活动，也接受一般学生设团申请活动经费，举办各种活动。

中国同学会在许多美国的大学里，都是相当活跃的一个社团，不仅成员人数多，具有文化特殊性，办理活动也多。我国留学生自甫到美国大学的接机、找房子、熟悉环境、注册选课及迎新等事项，无不与中国同学会有密切关系。除开中国同学会以外，我国留学生们还组织合 唱团、校园团契、桥牌社与篮球队，周末均定期聚会与练习。最近几年，因为留学生们纷纷携眷，眷属们甚至组织烹饪班、缝纫班以及中 文班。

与留学生课外活动关系最深的是国际学生事务室，或称为外籍学生顾问室，为一般美国大学必不可缺的机构。普通设主任一人，外籍学生顾问若干人，对外国学生提供接机、新生训练，安排本地接待家庭、延长签证、核转实习工作申请等服务，并充任外国学生法律、经济、 课业与情绪等种种问题的顾问，辅导整个国际学生组织与各国学生会举办活动。

要能让留学期间生活更充实，以及充份发挥国民外交更能为国家做点事，也要做些自我准备的工作。能够有音乐专长会谈琵琶、古筝、或 是挥毫间绘出笔墨山河的本领固好，否则裁纸、编中国结、算命、打趟太极拳都有帮助，最实惠的是能煮两道色香味俱全的中国菜，或能应景随囗介绍中华民俗与国情发展。

留学生活与课外活动

在学习过程中参与课外活动有以下的好处∶

一、课外活动与读书应相辅相成。

留学生一般多专心学业，对课外活动较不重视。其实，在参与课外活动时，除了松弛学习的压力与紧张外，更可培养广阔的胸襟与开朗的性格，对个人的特质培养及未来发展，是有极大助益的。况且运动有益身心，良好的娱乐嗜好对调剂身心也有帮助，二者之间是相辅相成，缺一不可的。

二、课外的知识与专业所学同是成功的要素。

我们千万不可小看日常生活中，及参与课外活动时，日积月累所得的知识。这些事业以外的知识，平常观之并无大奇，甚或稀松平常，只是一些常识或人情世故。但日后在工作上，却常有出　意料之外的助力，成为成功不可或缺的资本。

三、课外活动将人生的波折加以调合。

人生有高潮起伏也有低潮　荡，此时，课外活动与兴趣嗜好就担负舒解身心的调和作用。历史上有许多名人在政治上或事业上的成就外，同时也是画家、音乐家或哲学家，就是这个道理。人的本质天资固然重要，但在努力的过程中，横逆是无法避免的，所以，每个人都应培养一项或多项的课外兴趣，在工作之馀，有其他的管道来宣泄不愉快与烦闷，那么，就不容易被人生的波折打倒，而能愈战愈勇地迈向成功的大道。由中学时的喜好文学、历史，在考大学时，因家人不赞成学文而改考理工。而后出国留学，除本科外，又加念企管硕士以期与地质相结合。最后在卅七岁时，毅然进入乔治·华盛顿大学由大一念起，以八年时间取得政治博士学位。如此波折的学习历程，虽耗时颇久，却也互有帮助。尤其深刻的体会到，课外活动对于学习过程的助力，是维系留学生活的顺利不可或缺的要素。